Видео рецепты / Рыба
Рыба запечённая в духовке с картошкой
Очень вкусная рыбка со специями! Хек с картошкой в духовке - изысканное горячее блюдо из запеченной рыбы с приятным оттенком ароматных специй. Рецепт, который радует не только своим прекрасным вкусом, но и эстетическим видом.
Ингредиенты:
- 500 гр. - картошка
- 500 гр. - хек медальоны
- 2 средних помидора
- 1 средняя луковица
- 50 мл. - олив. слив. масло
- 2 зубчика чеснока
- тимьян, розмарин по вкусу
Пошаговый рецепт Рыба запечённая в духовке с картошкой
Очень вкусная рыбка со специями! Хек с картошкой в духовке - изысканное горячее блюдо из запеченной рыбы с приятным оттенком ароматных специй. Рецепт, который радует не только своим прекрасным вкусом, но и эстетическим видом.
Рецепт пошагово с фото
- Тщательно моем картофель под проточной водой, не очищая его, и нарезаем тонкие кружочки. Выкладываем картофель на большое плоское блюдо.
- В небольшой глубокой тарелке смешиваем оливковое масло, соль и черный молотый перец. Чеснок очищаем и пропускаем через пресс, затем добавляем его в тарелку с оливковым маслом.
- Смазываем нарезанный картофель оливковым маслом со специями и ставим его в микроволновку на максимальный режим на 5 минут. Затем вынимаем картофель и перемешиваем его, чтобы он приготовился равномерно. Повторяем этот шаг, пока картофель не станет мягким.
- На противень с пергаментной бумагой для выпечки выкладываем слоем кружочки картофеля, приготовленного в микроволновке. Затем сверху кладем филе рыбы, приправленное специями.
- На каждый кусочек рыбы кладем небольшой ломтик сливочного масла.
- На каждый порционный кусочек рыбы с картошкой кладем по веточке свежего тимьяна.
- Нарезаем помидоры кружочками и выкладываем по одному кружочку на каждый кусочек рыбы.
- Помещаем противень с рыбой и картошкой в разогретую духовку и выпекаем до полной готовности в течение 15-20 минут.
- Как только рыба будет готова, аккуратно, с помощью широкой лопатки, переносим ее на тарелку и подаем на стол.
Готово! Рыба запечённая в духовке с картошкой подаем к столу. Приятного аппетита!
Пищевая ценность и калорийность:
| Готового блюда | |||
| ккал 966 ккал |
белки 100.1 г |
жиры 18.1 г |
углеводы 102.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 86.3 ккал |
белки 8.9 г |
жиры 1.6 г |
углеводы 9.1 г |
- видеорецепт Lady-s
- 11-янв-2022
- рейтинг 1743
Лосось в соусе терияки с овощами на гриле
Рецепт пошаговыйУмопомрачительный нежный лосось в соусе терияки с овощами на гриле
Лапша из черного риса с форелью
Рецепт пошаговыйБерем черную рисовую лапшу и готовим необычное, вкусное блюдо. Добавим форель в оригинальном апельсиново-имбирном соусе.
Уха из форели с сельдереем
Рецепт пошаговыйОригинальный простой и быстрый рецепт ухи из форели. Готовим, пробуем!
Салат Цезарь с семгой и сухариками
Рецепт пошаговыйПростое и невероятно вкусное решение для вашего новогоднего стола – салат Цезарь с семгой и сухариками.
Запеченная хоки
Рецепт пошаговыйХоки — вкусная, морская рыба из отряда тресковых имеет другое название — макрурус. Запеченная рыба в духовке под сыром в фольге получается очень нежной, упругой и без
Уха из голов форели
Рецепт пошаговыйЧасто бывает, что при приготовлении каких-нибудь рыбных блюд остаются ненужные части от тушки рыбы: плавники, головы и т.п. Но не нужно торопиться их выбрасывать, ведь они
Рыбная уха из судака
Рецепт пошаговыйЕсли вы любите рыбные супы, то этот рецепт наверняка оцените. Несложный, недорогой и по-настоящему вкусный, он чудесно дополнит ваше ежедневное меню. Очень рекомендую на
Рыба, запеченная в тесте в духовке
Рецепт пошаговыйПростой, но очень вкусный рецепт приготовления рыбы, запеченной в слоеном тесте в духовке. Сочно, ароматно и нежно! Отличный вариант как для повседневного ужина, так и для
Уха из консервы
Рецепт пошаговыйМногие из нас помнят такую уху. Кому-то ее давали по средам в садике. Кому-то ее варил папа, когда мама уезжала по делам. У каждого свои хорошие воспоминания. Добавим им
Уха по-фински со сливками
Рецепт пошаговыйИ снова предлагаю поговорить о супах. Сегодня хочу рассказать вам, как приготовить уху по-фински со сливками. И пусть вам не пугает тандем рыбы с молочным продуктом.
Вкусная уха
Рецепт пошаговыйЭтот рецепт понравится всем любителям рыбы. Сегодня я расскажу вам, как приготовить вкусную уху. Результат вас приятно удивит, поверьте. Рыбные супы — это еще и полезно. Одни
Рыба в духовке с овощами
Рецепт пошаговыйДля тех, кто предпочитает готовить не только вкусную, но и полезную пищу, хочу предложить на заметку чудесный вариант основного блюда на обед или ужин для всей семьи. Рыбку
Рыба с рисом и овощами в духовке
Рецепт пошаговыйРыба с рисом и овощами в духовке — это вкусное и сытное блюдо, которое отлично разнообразит ваше повседневное меню. Берите на заметку рецепт! .
Уха из пангасиуса
Рецепт пошаговыйВ пост и не только - рыбная уха всегда будет уместной и полезной на любом столе. Хочу вам показать свой рецепт ухи из пангасиуса. .
Свиные ребрышки в духовке с картошкой
Рецепт пошаговыйРебрышки запеченные в духовке, простое, но очень вкусное блюдо. Блюдо на скорую руку маринуем и запекаем.
Пянсе домашнее
Рецепт пошаговыйНациональный корейский пирожок на пару. Мне нравится рецепт, это вкусно и это на пару. В некоторых рецептах добавляют слегка обжаренные овощи капусту, морковку, лук.
Салат авокадо с моцареллой
Рецепт пошаговыйПредлагаю простой и быстрый салат с моцареллой, помидорами и авокадо. Салат лёгкий, диетический, сочный.
Торт Панчо с ананасами
Рецепт пошаговыйНа каждый праздник я готовлю любимый торт моей семьи Панчо. Все очень просто бисквит и ананасы с орехами!
LEVEL FOOD
Давайте вместе готовить, делиться кулинарными секретами, обсуждать рецепты и просто дружить.
Секреты на кухне
-
![]()
1 -
![]()
2Как правильно варить рис на гарнир - секреты и нюансы
25-9-23 рейтинг 110 -
![]()
3Стейк - секреты сочности и аромата
25-9-23 рейтинг 114
Вы недавно смотрели
-
![Свиные ребрышки в духовке]()
Свиные ребрышки в духовке с картошкой
12-9-23 рейтинг 11 207 -
![Паста болоньезе классическая]()
Паста болоньезе классическая
12-9-23 рейтинг 1619 -
![Фобо лапша с говядиной]()
Фобо лапша с говядиной
12-9-23 рейтинг 1397
