Вишневый смузи с бананом – лучший рецепт для освежающего напитка
Ингредиенты:
- 1 кг свежих вишен
- 2 спелых банана
- 1 стакан нежирного йогурта
- 2 столовые ложки меда
- Сок половины лимона
- Мята для украшения (по желанию)
Приготовление:
- Подготовьте вишни, удалите косточки и промойте их в холодной воде.
- Очистите бананы и нарежьте их на кусочки.
- В блендере соедините вишни, бананы, йогурт, мед и лимонный сок.
- Включите блендер на средней скорости и взбейте все ингредиенты до получения гладкой и однородной массы.
- Если смузи получился слишком густым, добавьте немного воды или льда и взбейте еще раз.
- Подливайте смузи в стеклянные бокалы или бутылки.
- Украсьте напиток свежей мятой и долькой вишни.
Совет:
Для более насыщенного вкуса вишневого смузи, можно добавить немного свежего шпината или листьев базилика в процессе смешивания. Также, если вы предпочитаете более сладкий напиток, можно увеличить количество меда по своему вкусу. Регулируйте текстуру смузи, добавляя больше или меньше жидкости по желанию.
Приятного аппетита!